【科普】阿不都遭遇前叉断裂 ACL为何被称为运动员的噩梦？

【PP体育在现场】揪心！阿不都开场膝盖受伤 新疆全队上前查看

北京时间12月26日，昨晚CBA联赛继续进行，在一场圣诞大战的焦点战役中，新疆队客场挑战北京首钢，最终新疆88-87险胜北京队，赢下这场来之不易的胜利。

之所以说胜利来之不易，是因为新疆队在比赛一开始便折损阵中一员大将，阿不都沙拉木在防守翟晓川的过程中不幸左膝盖受伤。新疆男篮于今天下午官宣，阿不都沙拉木遭遇了左膝前交叉十字韧带断裂，虽未透露恢复时间，但赛季报销几乎已成定局。

前叉断裂（ACL）对于篮球运动员来说可以说是毁灭性的伤病，仅次于跟腱断裂。北医三院的著名医生“掰腿老黄”也在社媒上表示阿不都大概率遭遇了前交叉十字韧带的伤病。

前交叉十字韧带伤病对于运动员来说是非常常见的运动损伤，最近几位遭遇此伤病的运动员都是大名鼎鼎的人物。2012年季后赛首轮，公牛对阵76人系列赛，当时如日中天的德里克-罗斯遭遇左膝前交叉十字韧带撕裂，11-12以及12-13赛季报销，修养18个月才回归球场。

而2017年，年轻飞人扎克拉文也曾遭遇过左膝前叉撕裂，伤病恢复期达到11个月，并且在第二个赛季也只出战了24场比赛便又一次赛季报销。

最近的遭遇ACL伤病的便是总决赛G6发挥神勇的汤普森。克莱在一次快攻扣篮之后落地不稳，直接导致左膝前交叉十字韧带撕裂，伤病恢复期预计9个月，而湖人中锋考辛斯则在夏天打野球的时候扭伤了自己的前交叉十字韧带，好在他的受伤相对较轻，目前已经恢复有球训练。

实际上，ACL最可怕的地方在于两个方面，一是易反复，交叉韧带很细小，细小则代表供血不充分，因此通常不用缝合的方法治疗，就是重建。（这里插一句，书豪此前遭受的髌韧带断裂相对来说要比ACL好恢复的多，髌韧带粗壮，供血充分，缝合后愈合会很好，几乎能恢复到伤前强度）。而前交叉韧带重建后，通常都无法达到伤前强度，反复的可能性高。

第二个可怕的地方就是受力代偿，直白说，就是球员遭受过ACL后，在高强度运动中，由于运动受限等等各方面原因，无法避免的将本应由十字韧带承受的冲击转移到其他关节部位，通常是半月板、副韧带、另一侧膝盖甚至踝关节等等，从而导致一系列腿部伤病，最著名的例子便是德里克-罗斯，首次大伤复出之后，没过多久便接连遭遇膝盖半月板撕裂等一系列伤病。而前面提到的扎克-拉文，在公牛的前两个赛季出勤率和森林狼时期也不可同日而语。

总之，鉴于新疆队宣布的伤病为前叉断裂而不是撕裂，所以阿不都此次伤病恢复期保守估计需要整整一年时间。祝愿阿不都健康复健，早日回到赛场，伤病退散！