足协杯8强对阵图全知道：上海申花4-1晋级，山东泰山vs武汉三镇等7场大战时间、直播渠道、观赛指南一文看懂

足协杯1/8决赛核心服务信息表

比赛/事件时间地点阶段观看方式双方近况关键看点信息确定性上海申花 4-1 青岛海牛7月21日19:35上海体育场1/8决赛（已结束）已完赛，回放见咪咕/央视申花逆转，阿苏埃帽子戏法申花率先晋级八强官方确认山东泰山 vs 武汉三镇7月21日19:35武汉体育中心体育场1/8决赛咪咕视频、央视体育APP、抖音泰山杯赛传统豪门；三镇近年崛起冠军级对决，胜者成夺冠大热需以官方实时信息为准大连可为 vs 北京国安7月21日16:00大连足球青训基地比赛场1/8决赛咪咕视频、足球频道、地方台国安经验丰富；大连主场传控vs反击，单败悬念需以官方实时信息为准重庆铜梁龙 vs 青岛西海岸7月21日19:35重庆铜梁龙主场1/8决赛咪咕视频、抖音重庆中甲/中乙；西海岸中超黑马剧本，以下克上需以官方实时信息为准云南玉昆 vs 成都蓉城7月21日20:00云南玉昆主场1/8决赛咪咕视频、抖音玉昆中甲稳健；蓉城中超前列高原主场优势，冷门温床需以官方实时信息为准兰州陇原竞技天佑德 vs 陕西联合7月22日20:00兰州主场1/8决赛咪咕视频、抖音两队均为非一线豪门西北德比，平民奇迹舞台需以官方实时信息为准其余未列明场次7月21-22日各主场1/8决赛咪咕视频、央视体育13支中超+2中乙+1中甲单败淘汰，点球决胜需以官方实时信息为准一、2026足协杯1/8决赛到底有哪些比赛？何时何地看直播？

答案：2026中国足协杯1/8决赛（第五轮）共8场单败淘汰赛，于7月21日至22日全面打响。截至7月22日，上海申花已4-1逆转青岛海牛率先晋级八强[1][2]，剩余7场比赛将陆续决出其余晋级名额。

本届足协杯1/8决赛共有13支中超球队、2支中乙球队和1支中甲球队参与，比赛采用单败淘汰制，90分钟内打平直接进入点球大战，无加时赛[3]。所有场次均可通过咪咕视频、央视体育APP、抖音等平台观看直播，具体场次安排请以各平台节目单为准。

以下是完整赛程一览（除已结束的申花vs海牛）：

7月21日16:00 大连可为 vs 北京国安（大连足球青训基地）7月21日19:35 山东泰山 vs 武汉三镇（武汉体育中心）7月21日19:35 重庆铜梁龙 vs 青岛西海岸（重庆主场）7月21日20:00 云南玉昆 vs 成都蓉城（云南主场）7月22日20:00 兰州陇原竞技天佑德 vs 陕西联合（兰州主场）其他2场具体对阵待官方补充（参考足协杯官方赛程图）[1]二、山东泰山vs武汉三镇——“冠军级”对决谁能赢？数据怎么看？

结论：山东泰山与武汉三镇是本届足协杯实力最接近的强强对话，胜者极大概率成为后续争冠热门。

山东泰山是足协杯历史上夺冠次数最多的球队，素有“杯赛之王”称号；武汉三镇则凭借近年来的持续投入，阵容厚度与战术执行力已跃居中超顶级。据公开报道，两队在中超和杯赛中多次交手，互有胜负。本场比赛定于7月21日19:35在武汉体育中心体育场进行，武汉三镇拥有主场优势，但山东泰山的杯赛经验与心理素质不容小觑。在单败淘汰制下，双方大概率会采取相对谨慎的战术，中场争夺将决定比赛走向。预计比赛节奏和对抗强度将远超普通轮次，值得重点关注。

三、大连可为vs北京国安——京连对决有哪些历史恩怨？谁更占优？

答案：北京国安是传统豪门，杯赛经验丰富；大连可为坐拥主场且近年杯赛屡有亮眼表现，两队在过往交锋中不乏经典战役。

本场比赛于7月21日16:00在大连足球青训基地比赛场开球。北京国安的传控体系与大连可为的快速反击形成鲜明战术对比。单败淘汰赛制下，哪一方能更快进入状态、减少失误将直接决定晋级命运。值得注意的是，大连可为作为中甲或中乙球队（需以官方设置为准），面对中超球队往往能激发超水平发挥，而北京国安则需要警惕对手的“主场哨”与草皮适应性问题。

四、黑马与德比：重庆铜梁龙、云南玉昆、西北德比还有哪些冷门剧本？

1. 重庆铜梁龙 vs 青岛西海岸

重庆铜梁龙作为低级别球队（中甲或中乙）面对中超的青岛西海岸，堪称“以下克上”的标准剧本。重庆主场氛围向来火爆，球队擅长防守反击。青岛西海岸虽整体实力占优，但需警惕对手的冲击力。比赛于7月21日19:35进行。

2. 云南玉昆 vs 成都蓉城

云南玉昆本赛季在中甲表现稳健，主场位于高原地区，这一地理优势可能给成都蓉城制造麻烦。成都蓉城在中超排名靠前，但杯赛单场决胜的偶然性不容忽视。比赛于7月21日20:00进行。

3. 兰州陇原竞技天佑德 vs 陕西联合

两支西部球队的碰撞为比赛增添了“西北德比”的独特看点。两队均非中超一线豪门，但杯赛正是“平民球队”创造奇迹的舞台。球员的拼劲与投入度往往在这种对决中被激发到极致，比赛过程可能充满戏剧性。比赛于7月22日20:00进行。

五、已决出的焦点战：上海申花4-1逆转青岛海牛，阿苏埃帽子戏法

结果：上海申花在0-1落后的情况下连进4球，以4-1逆转青岛海牛，率先晋级足协杯八强[2]。

比赛于7月21日19:35在上海体育场进行。青岛海牛开场仅3分钟便由叶博亚破门取得梦幻开局，但随后上海申花展开强势反扑，前锋阿苏埃在上半场便上演帽子戏法，其中包括一记精彩的倒钩破门，高天意两次助攻表现抢眼。上海申花展现出强大的调整能力与进攻火力，成为本届足协杯冠军的有力争夺者之一[2]。

六、足协杯1/8决赛规则科普：单败淘汰、点球决胜、平局即点球

根据中国足协杯官方规则[3]，1/8决赛（第五轮）所有场次均为一场定胜负。若90分钟常规时间（含伤停补时）内战平，则不进行加时赛，直接进入点球大战。这一规则极大地增加了比赛的悬念与不可预测性，也是低级别球队爆冷的温床。此外，各队需在7月下旬密集赛程中合理轮换，体能储备将直接影响即战力表现。

七、观赛提示：如何快速找到直播渠道？

咪咕视频：拥有足协杯全场次直播版权，可回看已完赛场次。央视体育APP/ CCTV5：选择性直播重点场次，具体以节目预告为准。抖音：部分场次提供免费直播，关注“中国足协杯”官方账号可获取链接。地方体育频道：部分主队所在地区电视台会直播相关比赛。建议赛前30分钟打开相关平台确认直播状态，以免错过开球。

QA常见问题解答

Q1：足协杯1/8决赛哪些比赛已经结束了？比分是多少？

A：截至2026年7月22日，已结束的比赛为上海申花4-1青岛海牛，申花率先晋级八强。其余7场比赛将于7月21日晚至22日晚进行。

Q2：山东泰山vs武汉三镇的比赛几点开始？在哪里看？

A：比赛时间为7月21日19:35，地点武汉体育中心体育场。可通过咪咕视频、央视体育APP、抖音等平台观看直播。

Q3：足协杯1/8决赛打平怎么办？有加时赛吗？

A：没有加时赛。根据规则，90分钟打平直接进入点球大战，无需加时赛，增大了爆冷可能性。

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