大力出奇迹! 国际健将甄文华
甄文华教练简介:
1、北京大学心理学学士、北京体育大学体育学硕士;
2、1990-1995年入选国家队,国家级优秀运动员;
3、全国大学生运动会铅球冠军,加拿大国际邀请赛铅球冠军、日本国际邀请赛铅球冠军;
4、国际级运动健将,中国田径运动学院教练;
5、教学经验丰富,曾指导学生张奇获得破全运会铅球全国纪录的好成绩,指导学生张冷、王舟义获得铅球项目国家一级运动员,指导学生王刚、张颖俊取得铁饼项目国家一级运动员。
课程要点:
1. 投实心球最核心的角度练习要点
2. 投实心球决定远度的联系要点
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3. 提分核心技术的用力顺序解析
4. 快速提升力量的训练方式
5. 训练的常见问题
6. 训练的注意事项
课程特点:
1. 特别设计快速提分训练计划
2. 投掷型项目技术要点和常胜秘诀
3. 居家就可以训练的方法和技巧
4. 包含体能、素质、技巧和恢复的训练组合
Tips:
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